Bauchtanz-Workshops für Anfängerinnen

Bauchtanz-Anfänger-Workshop zum Internationalen Frauentag

Am Internationalen Frauentag gehört der Raum uns.

Dieser Workshop ist für dich, wenn du

✨ neugierig bist auf Orientalischen Tanz

✨ dir etwas Gutes tun möchtest

✨ dich gesundheitsbewusst bewegen willst

✨ in einer familiären Atmosphäre tanzen möchtest – frei von Konkurrenzdenken

Du brauchst keine Vorkenntnisse, keine besondere Fitness und keine Tanzerfahrung.

Wir zeigen dir die ersten Grundbewegungen des Orientalischen Tanzes – einfach erklärt, individuell fördernd und mit viel Gefühl für deinen Körper. Du lernst, dein Becken weich und kraftvoll zu bewegen, deine Haltung zu verbessern und dich weiblich, aufgerichtet und präsent zu fühlen..

Mach dir selbst dieses Geschenk zum Internationalen Frauentag.💜

Dieser Workshop findet hybrid statt: Du entscheidest spontan, ob du online oder im Studio teilnehmen möchtest.

Termin: 08.03.26.26, 12:30-14:00
Teilnahmegebühr: 30,-

Dance Zai Zaman mit Engy

Im März laden wir Dich herzlich zu einem besonderen Workshop ein:Gemeinsam mit unserer Gastdozentin Engy, gebürtig aus Ägypten, tauchen wir in ihr ganz persönliches Bewegungskonzept „Dance Zai Zaman“ ein.

Dieser Workshop ist eine Einladung, Deinen Körper über den ägyptischen Orientalischen Tanz neu zu spüren – bewusst, lebendig und ausdrucksstark. Schritt für Schritt erarbeitest Du die Technik des ägyptischen Stils und verbindest sie mit Musikalität, Tempo und individueller Interpretation.

Im Mittelpunkt stehen:

  • das sanfte Wecken des weiblichen Körpers durch orientalische Bewegung
  • Ausdruck und Präsenz durch Dynamik, Rhythmus und Nuancen
  • das Verkörpern von Selbstvertrauen, Freiheit und weiblicher Eleganz

Engy vermittelt ihre Wurzeln, ihre Erfahrung und ihre Liebe zum ägyptischen Tanz auf eine klare, feinfühlige und inspirierende Weise – technisch fundiert und zugleich offen für Deine persönliche Entwicklung.

Der Workshop eignet sich für Frauen mit und ohne Vorerfahrung im Orientalischen Tanz, die neugierig sind, ihren Ausdruck erweitern und sich selbst auf tänzerische Weise feiern möchten.

Ein Nachmittag für Bewegung, Bewusstsein und weibliche Stärke! 🌸

Termin: 21.03.26.26, 13:30-15:30
Teilnahmegebühr: 30,-

„Feminine Strength“

Kraft, Haltung, Core‑Training im Orientalischem Tanz!

Tauche ein in die Welt des orientalischen Tanzes!

In diesem Workshop entdecken wir weiche, fließende Bewegungen, kräftigende Hüfttechniken und die Freude daran, den eigenen Körper neu zu spüren.

Egal ob Anfängerin oder mit Erfahrung – wir tanzen gemeinsam, stärken unser Körpergefühl und genießen zwei Stunden voller Rhythmus, Weiblichkeit und Leichtigkeit.

Termin: 26.04.26, 13:30-15:30
Teilnahmegebühr: 40,-

Dieser Workshop findet hybrid statt: Du entscheidest spontan, ob du online oder im Studio teilnehmen möchtest.